obiettivi smart - obiettivi giusti e quantificabili - nutrizione, alimentazione e psiche - Dott.ssa Vera Tirassa
Vera Tirassa - Biologo Nutrizionista Forlì - Cesena - Calisese
Nutrizionista
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Blog

27 febbraio
16
Dott.ssa Vera Tirassa Biologa Nutrizionista

Obiettivi SMART

Vera Tirassa   |   Articoli

Obiettivi SMART:

S = Specific (Specifico)
M = Measurable (Misurabile)
A = Achievable (Raggiungibile)
R = Realistic (Realistico)
T = Time-Based (Temporizzabile)