Collaborazioni e Progetti Aziendali
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12
febbraio
Articoli
Infiammazione da cibo: cos’è, sintomi e strategie alimentari per ridurla
Infiammazione da cibo: come riconoscerla e ridurla con l’alimentazione Durante un recente corso di aggiornamento sull’infiammazione da cibo, ho approfondito diverse strategie utili da applicare in studio.Molti disturbi cronici come gonfiore, stanchezza, mal di testa o difficoltà nel perdere peso possono essere legati a processi infiammatori...
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21
luglio
Maternità da fine settembre ad inizio novembre 2024
È di nuovo arrivata l’ora di annunciarvi la mia pausa maternità! Questo martedì, il 24/9 è il mio ultimo giorno di lavoro e sarò di nuovo operativa verso inizio novembre. Nel prossimo annetto non farò agenda ma vi contatterò direttamente io per stabilire insieme il giorno e...
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15
settembre
Benessere Intestinale
Il benessere intestinale è una condizione fondamentale per l’equilibrio e la salute dell’intero nostro organismo. L’intestino non è un semplice tubo dentro il quale “scivolano” gli alimenti, ma rappresenta un’unità fisica e funzionale a protezione di tutto l’organismo. L’intestino è l’ultima parte dell’apparato digerente, nonché l’organo preposto all’assimilazione dei nutrienti e...
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16
marzo
Maternità
Attualmente ho una situazione lavorativa un po’ particolare perché sono diventata da poco neo mamma (12/2022). Per motivi organizzativi sospendo per adesso l'attività lavorativa a Forlì. Sarà invece possibile contattarmi per fissare un appuntamento nello studio di Cesena in Via Francesco Baracca 50, anche per i...
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14
marzo
Riapertura
Buone notizie, via libera all'apertura dello studio nutrizionale!! A partire dal 4 Maggio sarò di nuovo operativa. Per recarsi in ambulatorio sarà necessario compilare l’autocertificazione indicando “motivi di salute”. Per la visita nutrizionale servirà mascherina e guanti. Prima di entrare in ambulatorio sarà necessario lavarsi le...
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28
aprile
Nutrizionista, Dietista, Dietologo, Abusivi, quali sono le differenze!?
Spesso i pazienti che ricevo in ambulatorio, amici e parenti, fanno confusione definendomi dietista o dietologa e non nutrizionista, o meglio biologo nutrizionista! Altre volte durante l’anamnesi nutrizionale mi viene confessato di aver seguito già dei percorsi nutrizionali da persone improvvisate. Raramente obietto per dare più spazio...
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20
marzo
Nutrizionista Online – Consulenza Nutrizionale Personalizzata a Distanza
Per esservi vicina anche quando non è possibile venire in studio, ho attivato il servizio di consulenza nutrizionale online, pensato per offrirvi un percorso nutrizionale personalizzato a distanza, con la stessa professionalità della visita in ambulatorio. La visita nutrizionale online permette di ricevere un piano alimentare...
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11
marzo
Obiettivi SMART
Obiettivi SMART: S = Specific (Specifico) M = Measurable (Misurabile) A = Achievable (Raggiungibile) R = Realistic (Realistico) T = Time-Based (Temporizzabile)...
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27
febbraio
Stile di vita
Il corretto stile di vita comprende l'alimentazione, l'allenamento e le proprie abitudini (fumo, consumo alcol ecc). Da nutrizionista parlo sempre dell’importanza della corretta ed equilibrata alimentazione. Su questo sito troverete squisite idee creative per alimentarvi in modo corretto e vario. Sottolineo però anche l’importanza dell’attività fisica....
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31
agosto