Ciclisti
Insieme al Team della Palestra FISIO & ESSERE di Calisese abbiamo sviluppato uno programma specifico per ciclisti: Essere Bad School System. Scarica il pdf per leggere tutto il programma!...
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08
dicembre
Bia: Cellulite o ritenzione idrica?
Bia: Cellulite o ritenzione idrica? Per conoscere la propria composizione corporea, sopratutto conoscere il proprio volume idrico totale, ottenuto dalla somma dell' acqua extra cellulare ed acqua intracellulare, è utile eseguire una indagine, si chiama impedenziometria....
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08
dicembre
Verso Santiago e Finisterre lungo il Cammino Portoghese: Impressioni, Cibo e Itinerario.
Il Cammino di Santiago (o meglio i Cammini di Santiago) ha il potere di accumunare moltissime persone diverse per nazionalità, estrazione sociale, etnia e motivazione personale, e di metterle sulla stessa strada con nient’altro che uno zaino e un obiettivo comune: raggiungere la cattedrale dedicata...
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11
settembre
In Bici nell’Appennino Tosco-Romagnolo
Cicloturismo nell'appenino Tosco Romagnolo: itinerario, alimentazione e foto spettacolari! Quella della bici è l'unica catena che ti rende libero <3...
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22
agosto
Dieta Mediterranea
Come funziona la dieta mediterranea? Quali sono gli alimenti consigliati? La dieta mediterranea è un vero e proprio stile di vita, tipico delle aree del bacino del Mediterraneo, ma esportabile ovunque....
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20
luglio
Vitamina D
Conoscete i vostri livelli di Vitamina D nel sangue? Ecco tutto quello che dovete sapere....
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08
giugno
